J'ai créé une école en ligne de fitness IN FORM pour les personnes qui sont assez motivées pour faire du sport en autonomie, mais ne savent pas pourquoi commencer, ne connaissent pas les principes de construction d'entraînements, la charge nécessaire pour efficacité ni la technique des exercices.

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✓ Plusieurs programmes au choix : musculation, sport adapté (post grossesse, personnes âgées), face fitness, nutrition et autres

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✓ La durée de chaque programme est 3-5 semaines

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✓ Accès ILLIMITÉ 24/7 aux vidéos 

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 ✓ L'école est disponible en 3 langues (français, anglais, russe) et comprend plus que  200 vidéos très détaillées ​

 

 ✓ Option avec ou sans suivie de coach en ligne par WhatsApp